Heute beantworte ich wieder die Frage einer Hörerin. Inga bekommt immer Hunger, wenn sie ihr…
Schlagwort: Bedürfnisse
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Warum ich eine Pause mache (und wie dir Pausen helfen können, weniger zu essen)
In dieser Folge erfährst du, warum es so wichtig ist, sich Auszeiten zu nehmen und…
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Essen statt Sex: Was tabuisierte weibliche Sexualität damit zu tun hat, dass du zu viel isst
Körperliche Lust spielt in deinem Leben keine große Rolle? Der einzige sinnliche Genuss ist Essen?…
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Essen als Ersatz – Was brauchst du wirklich?
Isst du, obwohl du eigentlich etwas ganz anderes brauchst? In dieser Folge stelle ich dir…