Passiert es dir, dass du große Mengen gesunder Nahrung zu dir nimmst? Dass du 500 g Porridge, eine…
Podcast
Der Schlanke-Gedanken-Podcast mit Marion Schwenne: Fressattacken stoppen, emotionales Essen auflösen und Frieden mit dem Essen schließen.
Du leidest unter Heißhunger und Fressattacken? Du hast es mit Diäten, Druck und Verzicht versucht, aber der Essdrang holt dich immer wieder ein? Im Podcast erfährst du, wie du deinen emotionalen Hunger stillst und Essen nicht mehr als Ersatz benutzt.
Befreie dich von Fressanfällen und hol dir die Macht über das Essen zurück!
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