Warum ich nicht mehr hinter dem intuitiven Essen stehe

In dieser Episode des Schlanke-Gedanken-Podcasts erfährst du…

• warum ich früher eine Vertreterin intuitiven Essens war, die intuitive Ernährung jetzt aber kritisch sehe;
• welche Nachteile das intuitive Essen haben kann, besonders für Menschen, die abnehmen möchten;
• was gut ist an der intuitiven Ernährung;
• und warum ich dir dennoch empfehle, immer auch deinen Verstand zu benutzen. 🙂

In Kürze erscheint an dieser Stelle ein ausführlicher Artikel zum Thema.

Was ist deine Meinung zum intuitiven Essen? Ich bin gespannt auf deinen Kommentar!